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天氣漸漸轉涼,各式湯品又要開始出來幫大家補補身子了...

今天要教大家 30 分鐘就能出一鍋雞湯!

讓突然想喝湯暖身子的人,不會覺得太麻煩而放棄~

 

<準備材料 - 2人份>

雞腿肉     半隻

乾香菇     兩朵(要用溫水泡開)

老薑切片    4-5 片

大蒜      3 顆

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首先,將雞腿肉在活水下,初步洗去血水。

接著起一鍋滾水,將雞肉川燙,去除血水和雜質。

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川燙雞肉的空檔,先起一油鍋來煎大蒜,

煎過的大蒜在烹煮雞湯的過程中,比較不容易散掉,

雞湯的品質會比較好哦!

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接著,起另一鍋滾水,放入所有材料後,

把泡開乾香菇的香菇水也一併加入湯裡,

然後中大火煮至水滾。

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水滾後轉小火,蓋上鍋蓋,開始燉煮 20 分鐘,即完成!

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燉好雞湯,整個廚房已經香味四溢了,

再炒盤青菜,今天的兩人午餐實在是暖心又暖胃!

煮雞湯一點都不難也不花時間,是不是?

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《烹調時間》30 分鐘  

《難易度》

  

 

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